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Il peso dell’apnea – Breathless Workout

Il Podcast

Questo è un podcast unico nel suo genere. Imparerai metodi, trucchi, novità, sul mondo dell’apnea. Allenamento, alimentazione e tecnica dell’apnea non avranno più segreti! Pronto ad entrare in un mondo “senza respiro”?

L’Autore

Roberto Pusinelli è l’autore di questo nuovo Podcast italiano Breathless Workout (Allenamento senza respiro), che parla di Apnea.

Unico nel panorama del podcasting italiano, Roberto ha pubblicato anche
Personal Trainer Podcast, che sta sostituendo con il nuovo: trovi le puntate su entrambi gli Show.

Buon Ascolto!

Breathless workout Podcast

Descrizione Episodio:

🆕 Il peso dell’apnea: quanto incide il tuo peso corporeo sulla prestazione?

Hai mai pensato a quanto possa incidere il tuo peso corporeo sulla durata delle tue apnee?

Nel video parliamo di peso corporeo e apnea, valutando nello specifico le componenti di massa magra e massa grassa e le loro differenti incidenze sulla pesata.
All’interno troverai:

🔴 le % corrette di massa grassa

🔴 le differenze tra muscolo e grasso

🔴 come comportarti per non perdere tempo durante la preparazione

The podcast and artwork embedded on this page are from Roberto Pusinelli, which is the property of its owner and not affiliated with or endorsed by Listen Notes, Inc.

Podcast: Breathless workout Podcast
Episode: Il peso dell’apnea
Pub date: 2020-01-10

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Fabio Crestale

Ascoltatore "seriale",  passo notti insonni per aiutarti a scoprire i migliori Podcast italiani.

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